Натуральная забота о малышах
Назад

Эффективный водный способ привести фигуру в порядок после праздников

Чтобы привести фигуру в порядок после праздников, поможет эффективный и не сложный водных способ

Продолжаем приводить фигуру в порядок после праздников! Сегодня детская косметика КРОХА http://кроха.рф/ расскажет о водном способе «сбросить лишнее» после застолий:
Водная разгрузка для сильных духом!


День 1 - ""Входной""
В этот день запрещено употреблять различные крупы, животные жиры и белки.
Допускается использовать фрукты, овощи, орехи, свежую зелень, свежевыжатый сок, травяной чай, но не более 4 раз в течение суток.
Последний прием пищи должен состояться не позднее 19:00. В процессе
разгрузки обязательно пить негазированную воду.
День 2 ""Водяной""
В этот день вы употребляете исключительно воду (от 3-4 литров), т.е.
каждые 40 минут по 200 мл жидкости. Утром и вечером допускается выпить
напиток из 1/2 ч.л. меда, нескольких капель сока лимона и 200 мл теплой
воды.
День 3 ""Выходной""
На завтрак вы выпиваете травяной чай, а в течение дня употребляете свежую тертую морковь, заправленную соком лимона и медом. При желании такой салат можно заменить белокачанной
капустой, морковью и несколькими каплями лимонного сока. Овощное блюдо
допускается кушать без ограничений до 19:00. Кроме этого в день
разгрузки необходимо выпить до 2 л чистой негазированной воды.
С заботой от детской косметики КРОХА (Новосибхимфарм)
#мамины_хитрости #кроха