Натуральная забота о малышах
Назад

Детский завтрак: омлет с брокколи

Омлет с брокколи - это сытный и полезный завтрак, который будет полезен и детям, и взрослым

Детский завтрак за 10 минут: омлет с брокколи
Больше рецептов для детей тут http://кроха.рф/childnutrition/

Детский завтрак: омлет с брокколи


Нам понадобится:
• капуста брокколи - 200 г
• куриные яйца - 4 шт.
• молоко - 1/3 стакана
• орехи - 50-70 г
• растительное масло для жарки
• соль по вкусу
Брокколи разделяем на маленькие кусочки и обжариваем на растительном масле несколько минут. Яйца взбиваем, добавляем молоко, соль и выливаем яичную смесь к брокколи. Накрываем блюдо крышкой и топим на медленном огне до полной готовности. Пперед подачей посыпаем орехами или тертым сыром.
Приятного аппетита!
С заботой от детской косметики КРОХА (Новосибхимфарм)
#мамины_хитрости #кроха #рецепт #готовимдетям #омлет #брокколи